自分ルール【まっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日(月)

自分ルール

< おやすみ♪  | 年度末なのね >
お久しぶりでごんす^^)/

お出掛けとかのイベントもなく、ホントにのんびりでした。

休みの日でも「不意の客」があるかも、と
身だしなみをちゃんとしてる人もおられるでしょうけれど
おいらは、用事が無いと顔も洗わず、髭も剃らず。
誰にも迷惑じゃなければ・・・いいよね?w

そんな自分のルール(別に決めちゃいないけどさw)。

・電車の座席には隅っこが空いてれば、そこに座る
・バスの座席は一番後ろ
・帰宅したら靴下脱いじゃう
・(男子限定)トイレの小便器は他人が居たら、ひとつ空ける
・エスカレーターは右側を歩いて登る(関西は逆みたい?)
・無人エレベーターは、自分がガイドするww
・コンビニのレシートはレジのとこのゴミ箱に入れちゃう
・小銭入れを持たない

まぁ癖にも近いけど、できたらそうしたい、って事を
書き並べてみました^^
(他にもあるけどこんなもんで)

そんなプチルールが人にはそれぞれありますよねー?^-^)~♪

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
347kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
フジパン 具だくさんカレーパン(1人前) 347 kcal
  347 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/03/24 12:23
>無人エレベーターは、自分がガイドするww

聞いてみたい気が…。
どんなガイドになるのでしょう。((≧ω≦;ノノ 
ボンド88 2008/03/24 12:31
こんにちは。
この連休まっつんさんがいつくるかと思い、顔も洗いひげもそり、身だしなみも整えてお待ちしてましたのに・・・そんなはずないか・・・

実は私はほとんどではらっていて、もしまっつんさんがこられても、誰もいないということになりそうでした。こちらへはまた次の機会にきていただくということで・・・

自分ルール
タイヤキは頭から食べる
エスカレーターは左につける
好きなおかずは先に食べる
出されたものは残さず食べる・・・
なんか食べる話が多いですが、まあこんなところです(^_^;)

あ、電車はすいていたら私は真ん中に座ります。
ちなみにバスの座席も私は前の方が好きですね。

まっつん 2008/03/24 12:48
★ はりそん705さん ★
じゃ今度一緒にデパートとか行こ? で確認してみて♪

あ、エレベーターガールみたいなセリフは言いませんよww
まっつん 2008/03/24 12:51
★ ボンド88さん ★
娘さんに会いに・・・ぉぃぉぃw

「出されたものは残さず食べる」を実践したいのですが
ホントに食べ切れずに、申し訳ないこともあります^-^;

タイ焼きは気にしたことなかったなぁ。
たぶんおなかからかも?w 今度買ったら検証してみますw
きこたん 2008/03/24 13:35
朝一番で
腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワットをやる。

仕事中は寝ない・・・びゃははは (≧ω≦)b

com 2008/03/24 17:12
体重を測定して、なるべく早く記録する。
↑すぐ忘れるからです。
hohoho 2008/03/25 09:19
スポクラに行ったら、最低1,500m 泳ぐ
朝晩、腹筋をする
出されたものは、極力おいしそうに全部食べる
台所の使用後は、ピカピカにする
まな板は、いつも清潔をモットーにする
掃除魔にならないように、グータラを心がける

息子からの「子離れ」を心がける
     ↑
これが、一番できないですぅ。。。。。
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