[食事・栄養]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事・栄養]に関する記録ノート

02月22日　ピザお届け＾＾ 【食事・栄養】
久しぶりに宅配ピザを食べた。
台はクリスピータイプ。
厚手のヤツはどうも好きになれない。
シェーキーズで育ったからかなｗ

チーズこってりで美味でした＾＾ ...
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02月16日　冷たいホット 【食事・栄養】
お仕事お休み。

コーヒー淹れて
パンにマーガリン塗って
何かはさむのないかな
スクランブルエッグ ...
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02月14日　スイーツ教室… 【社会・仕事,食事・栄養】
スイーツ教室… チョコレートバナナマフィン
左から（順番が逆になったｗ）
ラッピング　焼き上がり　焼く前

なんでおいらが…。。。自分で作らなあかんのやぁ＾－＾；；
続きはwebで。。AM9時以降に書くぉ。 ...
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01月31日　メタメタ 【食事・栄養】
メタミドホス？
なんだろー？新しいカラダ用語ｗか？・△・；

寝ぼけまなこでニュースを見てた。
今風な言葉で言うと「ヤヴェ、超ヤヴァ」？（ｼﾗﾝｗ）
（詳細はその辺のニュースで見てねｗ） ...
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01月16日　ポテチ 【食事・栄養】
『100円でカ○ビーのポテトチップスは買えますが
カ○ビーのポテトチップスで100円は買えません。
あしからず』
↑このCMで、おいらはポテトチップスなるものを知り、
以降、ポテチが好きになったのでした。
...
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12月19日　お止めください！ 【生活・健康,社会・仕事,食事・栄養】
あ～れ～！\(ﾟ∀ﾟ)( ﾟ∀)(　ﾟ)(　　)(ﾟ　)(∀ﾟ )(ﾟ∀ﾟ)/

と、回ったりする事ではありません（あ、あるかな？ｗ）

ちょっと周りを見ただけで、
『駐車禁止』『犬を放さないで下さい』『ポイ捨て禁止』等 ...
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12月11日　お皿の上 【食事・栄養】
お皿の上 ↑某所のツリー　高さ約3m　プレゼント箱は空き箱ｗ

お皿の上に最後に残ったひとつ。
誰が食べるのか？

虎視眈々と狙う目。 ...
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11月22日　柿食えば 【食事・栄養】
柿食えば ↑今朝食べたパン「7種の野菜コロッケ＆たまごロール」(348kcal)

今秋、牡蠣は食べたけど、柿は食べてなかったかも？
（イラストは柿なのにｗ　そろそろ変えようかな…）

柿の種は食べてたｗ（違うからｗ） ...
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11月13日　今更ながら 【食事・栄養】
今更ながら ↑今朝食べたパン。スーパーのパンコーナーのヤツ。

パンとかお昼に食堂で食べた物とかの
カロリー表示に少し反応するようになった。

基礎代謝はどのくらいなのか、運動による消費って ...
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11月07日　のど飴 【生活・健康,食事・栄養】
のど飴 ↑今朝食べたのはこれ。「カフェスティック」（神戸屋）

寒さに加えて乾燥するようになって、のどが気になる。
仕事中にも飴を舐めたりしてるけど、どうせなら
気を使うかと、のど飴をなるべく選んでる。
...
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