まっつんさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
3月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年03月07日(金)
基本はダイエット |
< 気付けばw
| 冬の主張Part1... >
|
|
健康は誰しも願うところ。 別に揶揄してるわけじゃないです^^
ただ・・・ダイエットできない原因ってなんだろ?と ふと思ったわけでw
以下、冗談ですからね?
・食事制限を勘違いして肉しか食べない。 ・メディアで取り上げられたダイエットは必ず試す。 ・毎朝通勤してれば運動になってると思ってる。 ・今日は特別な日が、しょっちゅう。 ・「明日からはじめるか!」 ・「残したらもったいない!」と残り物を食べる。 ・運動しておなかがすいていっぱい食べる。 ・「野菜だよ!」と、サツマイモやジャガイモ等の炭水化物が好き。 ・飲み会に誘われると断れない。 ・新製品や限定商品を見つけるともうダメ。
以上、冗談ですからね? しつこくw
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
8時 |
ヤマザキ ミートソースホットドッグ(1人前) |
255 |
kcal |
|
255 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|