睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 8時間 up   25303.5時間   晴曇  
1月2日(水) 16時間 up   25319.5時間   晴曇  
1月3日(木) 16時間 up   25335.5時間   晴曇  
1月4日(金) 8時間 up   25343.5時間   晴曇  
1月5日(土) 8時間 up   25351.5時間   晴曇  
1月6日(日) 8時間 up   25359.5時間   晴曇  
1月7日(月) 8時間 up   25367.5時間   晴曇  
1月8日(火) 7時間 up   25374.5時間   晴曇  
1月9日(水) 7時間 up   25381.5時間   曇  
1月10日(木) 8時間 up   25389.5時間   曇  
1月11日(金) 7時間 up   25396.5時間   曇  
1月12日(土) 8時間 up   25404.5時間   曇  
1月13日(日) 8時間 up   25412.5時間   曇晴  
1月14日(月) 8時間 up   25420.5時間   曇  
1月15日(火) 7時間 up   25427.5時間   曇  
1月16日(水) 7時間 up   25434.5時間   晴曇  
1月17日(木) 7時間 up   25441.5時間   晴曇  
1月18日(金) 7時間 up   25448.5時間   晴曇  
1月19日(土) 8時間 up   25456.5時間   晴曇  
1月20日(日) 8時間 up   25464.5時間   曇  
1月21日(月) 8時間 up   25472.5時間   晴曇  
1月22日(火) 7時間 up   25479.5時間   晴曇  
1月23日(水) 7時間 up   25486.5時間   曇  
1月24日(木) 7時間 up   25493.5時間   曇  
1月25日(金) 7時間 up   25500.5時間   晴曇  
1月26日(土) 8時間 up   25508.5時間   晴曇  
1月27日(日) 8時間 up   25516.5時間   晴曇  
1月28日(月) 7時間 up   25523.5時間   曇  
1月29日(火) 7時間 up   25530.5時間   晴曇  
1月30日(水) 7時間 up   25537.5時間   曇  
1月31日(木) 7時間 up   25544.5時間   曇　雨（雪???）  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 249時間 （先月：226時間）
平均数（今月） up 8.03時間 （先月：7.29時間）
最高数（今月） up 16時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：90.3%）
総合データ（～1月）
合計数 25,544.50時間
平均数 6.97時間
最高数 16時間（記録日：2019/01/03）
目標達成率 86.6%