消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー(kcal)のグラフ

2008年02月
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消費カロリーのグラフ
日別データ（2月）

2月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(金) 633kcal -218kcal   -52kcal やっと週末  
2月2日(土) 936kcal +303kcal   251kcal あと7寺  
2月3日(日) 909kcal -27kcal   224kcal 一面銀世界  
2月4日(月) 537kcal -372kcal   -148kcal 昨日の雪の後遺症  
2月5日(火) 584kcal +47kcal   -101kcal 運動量低調  
2月6日(水) 573kcal -11kcal   -112kcal 今日も寒かった  
2月7日(木) 681kcal +108kcal   -4kcal 久々万歩クリア  
2月8日(金) 777kcal +96kcal   92kcal あと3寺で完歩か  
2月9日(土) 829kcal +52kcal   144kcal あと2寺  
2月10日(日) 867kcal +38kcal   182kcal 小春日和？  
2月11日(月) 617kcal -250kcal   -68kcal 祝日の出勤日は良い？  
2月12日(火) 391kcal -226kcal   -294kcal 一面雪景色  
2月13日(水) 637kcal +246kcal   -48kcal 讃岐路踏破192.8ｷﾛ  
2月14日(木) 504kcal -133kcal   -181kcal 上州の風は刺さる  
2月15日(金) 610kcal +106kcal   -75kcal ようやく週末  
2月16日(土) 986kcal +376kcal   301kcal 進路説明会  
2月17日(日) 1181kcal +195kcal   496kcal 日差しは春？  
2月18日(月) 623kcal -558kcal   -62kcal 三寒四温  
2月19日(火) 634kcal +11kcal   -51kcal ナイト・ウォーカー  
2月20日(水) 708kcal +74kcal   23kcal 早退：薄暮を楽しむ  
2月21日(木) 663kcal -45kcal   -22kcal 辛うじて1万歩超  
2月22日(金) 635kcal -28kcal   -50kcal 週末はいつも同じ  
2月23日(土) 1029kcal +394kcal   344kcal 思う存分  
2月24日(日) 1002kcal -27kcal   317kcal 一転冬に逆戻り？  
2月25日(月) 591kcal -411kcal   -94kcal 運動量低調  
2月26日(火) 602kcal +11kcal   -83kcal 久しぶりの雨で風邪も下火  
2月27日(水) 727kcal +125kcal   42kcal 油断  
2月28日(木) 602kcal -125kcal   -83kcal あと1日  
2月29日(金) 579kcal -23kcal   -106kcal 週末はいつも同じ  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 712kcal （先月：696.7kcal）
増減値（今月） -272kcal （先月：211kcal）
最高値（今月） 1,029kcal （先月：851kcal）
最低値（今月） 579kcal （先月：222kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-251kcal）
総合データ（～2月）
平均値 688.4kcal
増減値 -106kcal
最高値 1,181kcal（記録日：2008/02/17）
最低値 222kcal（記録日：2008/01/01）