摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2025年12月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（12月）

12月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 3091.7kcal -264.4kcal   116.9kcal no title  
12月2日(火) 3009.7kcal -82kcal   34.9kcal no title  
12月3日(水) 2596.3kcal -413.4kcal   -378.5kcal no title  
12月4日(木) 3200.1kcal +603.8kcal   225.3kcal no title  
12月5日(金) 3280.4kcal +80.3kcal   305.6kcal no title  
12月6日(土) 3016.3kcal -264.1kcal   41.5kcal no title  
12月7日(日) 3309.1kcal +292.8kcal   334.3kcal no title  
12月8日(月) 3243.8kcal -65.3kcal   269kcal no title  
12月9日(火) 3249.3kcal +5.5kcal   274.5kcal no title  
12月10日(水) 2603.6kcal -645.7kcal   -371.2kcal no title  
12月11日(木) 2642.5kcal +38.9kcal   -332.3kcal no title  
12月12日(金) 2979.8kcal +337.3kcal   5kcal no title  
12月13日(土) 2212.7kcal -767.1kcal   -762.1kcal no title  
12月14日(日) 2815.7kcal +603kcal   -159.1kcal no title  
12月15日(月) 2889.5kcal +73.8kcal   -85.3kcal no title  
12月16日(火) 2513.8kcal -375.7kcal   -461kcal no title  
12月17日(水) 2985.3kcal +471.5kcal   10.5kcal no title  
12月18日(木) 2716.3kcal -269kcal   -258.5kcal no title  
12月19日(金) 2971.4kcal +255.1kcal   -3.4kcal no title  
12月20日(土) 2601.8kcal -369.6kcal   -373kcal no title  
12月21日(日) 3073.1kcal +471.3kcal   98.3kcal no title  
12月22日(月) 2732.9kcal -340.2kcal   -241.9kcal no title  
12月23日(火) 2966kcal +233.1kcal   -8.8kcal no title  
12月24日(水) 3278.7kcal +312.7kcal   303.9kcal no title  
12月25日(木) 3190.8kcal -87.9kcal   216kcal no title  
12月26日(金) 3750.5kcal +559.7kcal   775.7kcal no title  
12月27日(土) 3101.6kcal -648.9kcal   126.8kcal no title  
12月28日(日) 2678.6kcal -423kcal   -296.2kcal no title  
12月29日(月) 2623.2kcal -55.4kcal   -351.6kcal no title  
12月30日(火) 3307.6kcal +684.4kcal   332.8kcal no title  
12月31日(水) 3655.6kcal +348kcal   680.8kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 2,977kcal （先月：2,753.7kcal）
増減値（今月） 299.5kcal （先月：1,153.7kcal）
最高値（今月） 3,750.5kcal （先月：3,960.4kcal）
最低値（今月） 2,212.7kcal （先月：2,088.4kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 3,017kcal
増減値 340.1kcal
最高値 5,057kcal（記録日：2011/08/20）
最低値 933kcal（記録日：2011/11/16）