基礎代謝量（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量(kcal)のグラフ

2009年11月
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基礎代謝量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝量」データ推移

日付 基礎代謝量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日)       no title  
11月2日(月)       no title  
11月3日(火) 1165kcal -54kcal   -66kcal no title  
11月4日(水)       断食  
11月5日(木) 1184kcal +19kcal   -47kcal 断食明け  
11月6日(金)          
11月7日(土)          
11月8日(日)       no title  
11月9日(月)       なんと  
11月10日(火)       ドーナッツてんこ盛り  
11月11日(水)       真夜中に。。。  
11月12日(木)          
11月13日(金)       no title  
11月14日(土)       断食１日目  
11月15日(日)       断食2日目  
11月16日(月) 1180kcal -4kcal   -51kcal 断食3日目  
11月17日(火)       回復食1日目  
11月18日(水)       回復食2日目  
11月19日(木)       回復食3日目  
11月20日(金)       せっかく落としたのに  
11月21日(土)       餅つき  
11月22日(日)       ウルトラマンタロウ  
11月23日(月)       シンケンジャーショー  
11月24日(火)       毎週火曜日  
11月25日(水)       水曜日って  
11月26日(木)       プレの後、  
11月27日(金)       寒くて  
11月28日(土)       眠い  
11月29日(日)       生理前は  
11月30日(月)       眠い  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,176.3kcal （先月：---）
増減値（今月） -39kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,184kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,165kcal （先月：---）
総合データ（～11月）
平均値 1,195.8kcal
増減値 -51kcal
最高値 1,231kcal（記録日：2009/04/01）
最低値 1,165kcal（記録日：2009/11/03）