生理前は【ミクラスさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

生理前は
< 眠い 　｜　眠い >
身体がむくむ。
無ショーに眠いし、お酒も飲みたくなる。
ココを我慢なんだけど、なかなかね。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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