断食2日目【ミクラスさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

断食2日目
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隣のラーメン屋が餃子を仕込んでいる。
家中ニンニクとニラの香りでぷんぷんしてる。
断食中には辛い。。。辛いよ、おじちゃん。。。
体重も思ったほど減らないし(T_T)
たぶん寝不足が原因だけど。

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ヘイポー 2009/12/05 15:01 
　ミクラスさん　はじめまして、ヘイポーと申します。

断食中の食べ物の匂い～こころが折れませんように(-人-)祈
自分もプチ断食たまーにやったりします。野菜ジュース飲める
バージョンのヤツです。

無理は禁物ですよ～がんばってくださいm(__)m

                                   ヘイポーより
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