レッグプレス（kg×レップ数）（kg）のグラフ・データ

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レッグプレス（kg×レップ数）(kg)のグラフ

2014年11月
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レッグプレス（kg×レップ数）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「レッグプレス（kg×レップ数）」データ推移

日付 レッグプレス（kg×レップ数） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土)       no title  
11月2日(日)          
11月3日(月)       no title  
11月4日(火) 590kg 0kg   -23kg no title  
11月5日(水)       no title  
11月6日(木)       no title  
11月7日(金) 759.6kg +169.6kg   146.6kg no title  
11月8日(土)          
11月9日(日)          
11月10日(月) 767kg +7.4kg   154kg no title  
11月11日(火)          
11月12日(水)       no title  
11月13日(木)       no title  
11月14日(金) 796.9kg +29.9kg   183.9kg no title  
11月15日(土)          
11月16日(日)          
11月17日(月)       no title  
11月18日(火) 858kg +61.1kg   245kg no title  
11月19日(水)       no title  
11月20日(木)       no title  
11月21日(金) 990kg +132kg   377kg no title  
11月22日(土)       no title  
11月23日(日)          
11月24日(月)          
11月25日(火) 949kg -41kg   336kg no title  
11月26日(水)          
11月27日(木)       【備忘録】注文記録  
11月28日(金) 1164kg +215kg   551kg no title  
11月29日(土)          
11月30日(日)          
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月間データ（11月）
平均値（今月） 859.31kg （先月：582kg）
増減値（今月） 574kg （先月：-23kg）
最高値（今月） 1,164kg （先月：613kg）
最低値（今月） 590kg （先月：543kg）
総合データ（～11月）
平均値 783.68kg
増減値 551kg
最高値 1,164kg（記録日：2014/11/28）
最低値 543kg（記録日：2014/10/27）