腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年10月
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日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金)       １０月スタート  
10月2日(土)       no title  
10月3日(日)       簡単すぎて  
10月4日(月)       ほっとしてる。  
10月5日(火)          
10月6日(水)       ＳＣ２日目  
10月7日(木)          
10月8日(金)          
10月9日(土)          
10月10日(日)          
10月11日(月)          
10月12日(火)       ＳＣ３日目  
10月13日(水)          
10月14日(木)          
10月15日(金)       パンプで好きな曲。  
10月16日(土)       おもろいよ。  
10月17日(日)          
10月18日(月)          
10月19日(火)          
10月20日(水)       ♪冬物語  
10月21日(木)          
10月22日(金)          
10月23日(土)       ♪When I Close M...  
10月24日(日)       ボディパンプ＃７０全曲  
10月25日(月)       ボディパンプ＃７１全曲  
10月26日(火)       ボディパンプ＃７２全曲（ケリ・...  
10月27日(水)       ボディパンプ＃７３全曲  
10月28日(木)          
10月29日(金)          
10月30日(土)       また、休日出勤  
10月31日(日)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） --- （先月：56回）
増減値（今月） --- （先月：-16回）
最高値（今月） --- （先月：56回）
最低値（今月） --- （先月：56回）
目標までの残数（今月） --- （先月：あと4回）
総合データ（～10月）
平均値 53.6回
増減値 105.3回
最高値 104回（記録日：2010/07/18）
最低値 0回（記録日：2009/11/03）