腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年09月
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日別データ（9月）

9月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火)           FX04をドロップ化しました♪  
9月2日(水)           はじめてのドロップハンドル・・...  
9月3日(木)           朝、起きれませんでした・・・  
9月4日(金)           no title  
9月5日(土)           自家製麺情熱うどん　伊和正に行...  
9月6日(日)              
9月7日(月)              
9月8日(火)           no title  
9月9日(水)           夜が明けるのが遅くなってきまし...  
9月10日(木)           ねむねむ・・・疲れがたまってい...  
9月11日(金)              
9月12日(土)              
9月13日(日)           no title  
9月14日(月)           no title  
9月15日(火)              
9月16日(水)              
9月17日(木)           一庫～一の鳥居まわり・朝練  
9月18日(金)           晩ご飯に中津・讃州うどん  
9月19日(土)              
9月20日(日)           ロックガーデン～有馬トレッキン...  
9月21日(月)           久しぶりの一庫朝練＋夕方ウォー...  
9月22日(火)              
9月23日(水)              
9月24日(木)           箕面～五月山ヒルクライム  
9月25日(金)           甲山～武庫川ＣＲ～鳴尾浜ツーリ...  
9月26日(土)              
9月27日(日)              
9月28日(月)           明るくなるのがとても遅くなって...  
9月29日(火)           一日、雨模様でした。  
9月30日(水)           雨模様でまったく走れず、休足日  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 ---
平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---