腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2025年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水)              
1月2日(木)              
1月3日(金)              
1月4日(土)              
1月5日(日)              
1月6日(月)              
1月7日(火)              
1月8日(水)              
1月9日(木)              
1月10日(金)              
1月11日(土)              
1月12日(日)              
1月13日(月)              
1月14日(火)              
1月15日(水) 20回 6 kcal dwn   20895回   no title  
1月16日(木) 25回 7 kcal dwn   20920回   no title  
1月17日(金) 26回 7 kcal up   20946回   no title  
1月18日(土) 26回 7 kcal up   20972回   no title  
1月19日(日) 26回 7 kcal up   20998回   no title  
1月20日(月) 30回 9 kcal up   21028回   no title  
1月21日(火) 27回 8 kcal up   21055回   no title  
1月22日(水) 30回 9 kcal up   21085回   no title  
1月23日(木) 27回 8 kcal up   21112回   no title  
1月24日(金)              
1月25日(土) 30回 9 kcal up   21142回   no title  
1月26日(日)              
1月27日(月)              
1月28日(火)              
1月29日(水) 26回 7 kcal up   21168回   no title  
1月30日(木) 27回 8 kcal up   21195回   no title  
1月31日(金)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 320回 （先月：640回）
平均数（今月） dwn 26.7回 （先月：29.1回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：36回）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：68.2%）
総合データ（～1月）
合計数 21,195回
平均数 25.5回
最高数 60回（記録日：2023/04/26）
目標達成率 41.8%