腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2015年04月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水)              
4月2日(木)              
4月3日(金)              
4月4日(土)              
4月5日(日)              
4月6日(月)              
4月7日(火)              
4月8日(水)              
4月9日(木)           no title  
4月10日(金)              
4月11日(土)              
4月12日(日)              
4月13日(月)              
4月14日(火)              
4月15日(水)              
4月16日(木)              
4月17日(金)              
4月18日(土)              
4月19日(日)              
4月20日(月) 60回 30 kcal up   840回   だいぶ御無沙汰でした  
4月21日(火) 60回 30 kcal up   900回   復活2日目　久しぶりの満員電車  
4月22日(水) 120回 60 kcal up   1020回   またまた、睡眠不足  
4月23日(木) 0回 0 kcal dwn   1020回   連休前は何かと・・・  
4月24日(金) 60回 30 kcal up   1080回   昨夜はぐっすり・・・  
4月25日(土) 120回 60 kcal up   1200回   在庫確保のため工場稼働  
4月26日(日) 0回 0 kcal dwn   1200回   お休み  
4月27日(月) 60回 30 kcal up   1260回   no title  
4月28日(火) 30回 15 kcal dwn   1290回   no title  
4月29日(水) 30回 15 kcal dwn   1320回   no title  
4月30日(木)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 540回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 54回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 60% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 1,320回
平均数 17.6回
最高数 140回（記録日：2010/11/03）
目標達成率 19%