内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2010年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 13 0   0 今日こそ  
11月2日(火) 12 -1   -1 今日もだめだ  
11月3日(水) 13 +1   0 自然体  
11月4日(木) 13 0   0 医者へ行く  
11月5日(金) 12 -1   -1 風ひき  
11月6日(土) 13 +1   0 体がすごくだるい  
11月7日(日) 14 +1   1 やる気無し  
11月8日(月) 13 -1   0 ジムに行く  
11月9日(火) 13 0   0 ミカンワクチン  
11月10日(水) 13 0   0 明日からがんばる  
11月11日(木) 13 0   0 今日はバイク  
11月12日(金) 12 -1   -1 やっとやる気を出す  
11月13日(土) 13 +1   0 今日もジム  
11月14日(日) 13 0   0 風ぶり返し  
11月15日(月) 13 0   0 咳が出る  
11月16日(火) 14 +1   1 血圧高い  
11月17日(水) 13 -1   0 ジムに行く  
11月18日(木) 13 0   0 筋肉痛  
11月19日(金) 13 0   0 異常なまでの筋肉痛  
11月20日(土) 13 0   0 ミカンドッグランデビュー  
11月21日(日) 13 0   0 睾丸が痛む  
11月22日(月) 12 -1   -1 今日は雨  
11月23日(火) 14 +2   1 ぼ～としていた  
11月24日(水) 13 -1   0 県庁へ  
11月25日(木) 13 0   0 合格  
11月26日(金) 12 -1   -1 健康診断  
11月27日(土) 12 0   -1 宝くじ  
11月28日(日) 13 +1   0 フウナ誕生日  
11月29日(月) 13 0   0 寒い  
11月30日(火) 13 0   0 血圧高い  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 12.9 （先月：12.6）
増減値（今月） 0 （先月：1）
最高値（今月） 14 （先月：13）
最低値（今月） 12 （先月：12）
目標までの残数（今月） あと-4 （先月：あと-4）
総合データ（～11月）
平均値 12.1
増減値 0
最高値 14（記録日：2010/11/23）
最低値 11（記録日：2010/09/12）