夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2021年06月
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夜の体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 90.4kg +0.35kg   1.6kg no title  
6月2日(水) 90.65kg +0.25kg   1.85kg 肉王  
6月3日(木) 90.2kg -0.45kg   1.4kg no title  
6月4日(金) 90.1kg -0.1kg   1.3kg no title  
6月5日(土) 88.9kg -1.2kg   0.1kg Team Iで練習  
6月6日(日) 89.05kg +0.15kg   0.25kg no title  
6月7日(月) 89.6kg +0.55kg   0.8kg no title  
6月8日(火) 89.7kg +0.1kg   0.9kg 筋トレ  
6月9日(水) 89.5kg -0.2kg   0.7kg no title  
6月10日(木) 90.15kg +0.65kg   1.35kg no title  
6月11日(金) 90.1kg -0.05kg   1.3kg no title  
6月12日(土) 89.25kg -0.85kg   0.45kg no title  
6月13日(日) 89.05kg -0.2kg   0.25kg no title  
6月14日(月) 89.6kg +0.55kg   0.8kg no title  
6月15日(火) 90.6kg +1kg   1.8kg no title  
6月16日(水) 91.3kg +0.7kg   2.5kg no title  
6月17日(木) 91kg -0.3kg   2.2kg no title  
6月18日(金) 90.75kg -0.25kg   1.95kg no title  
6月19日(土) 90.3kg -0.45kg   1.5kg 長女の誕生日  
6月20日(日) 89.5kg -0.8kg   0.7kg 父の日  
6月21日(月) 89.95kg +0.45kg   1.15kg no title  
6月22日(火) 90.55kg +0.6kg   1.75kg no title  
6月23日(水) 90.65kg +0.1kg   1.85kg no title  
6月24日(木) 91.35kg +0.7kg   2.55kg no title  
6月25日(金) 90.4kg -0.95kg   1.6kg no title  
6月26日(土) 89.3kg -1.1kg   0.5kg no title  
6月27日(日) 89.35kg +0.05kg   0.55kg no title  
6月28日(月)       no title  
6月29日(火)       no title  
6月30日(水) 89.95kg +0.6kg   1.15kg no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 90.04kg （先月：90.80kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 91.35kg （先月：92.25kg）
最低値（今月） 88.90kg （先月：89.10kg）
目標までの残数（今月） あと-4.95kg （先月：あと-5.05kg）
総合データ（～6月）
平均値 87.78kg
増減値 -4kg
最高値 92.90kg（記録日：2020/07/17）
最低値 81.55kg（記録日：2012/12/02）