筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 34.1kg -0.2kg   0.2kg 4/1  
4月2日(火)          
4月3日(水) 34.3kg +0.2kg   0.4kg 4/3  
4月4日(木)          
4月5日(金) 34.1kg -0.2kg   0.2kg 4/5  
4月6日(土)          
4月7日(日) 34.1kg 0kg   0.2kg 4/7  
4月8日(月)          
4月9日(火) 34.4kg +0.3kg   0.5kg 4/9  
4月10日(水) 33.8kg -0.6kg   -0.1kg 4/10  
4月11日(木)          
4月12日(金) 34kg +0.2kg   0.1kg 4/12  
4月13日(土)          
4月14日(日)          
4月15日(月)          
4月16日(火) 34.2kg +0.2kg   0.3kg 4/16  
4月17日(水) 34kg -0.2kg   0.1kg 4/17  
4月18日(木)          
4月19日(金) 33.6kg -0.4kg   -0.3kg 4/19  
4月20日(土)          
4月21日(日)          
4月22日(月) 34.7kg +1.1kg   0.8kg 4/22  
4月23日(火)          
4月24日(水) 34.1kg -0.6kg   0.2kg 4/24  
4月25日(木)          
4月26日(金) 33.6kg -0.5kg   -0.3kg 4/26  
4月27日(土)          
4月28日(日)          
4月29日(月) 34.4kg +0.8kg   0.5kg 4/29  
4月30日(火) 34kg -0.4kg   0.1kg 4/30  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 34.09kg （先月：34.30kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 34.70kg （先月：34.80kg）
最低値（今月） 33.60kg （先月：33.80kg）
目標までの残数（今月） あと0.50kg （先月：あと0.20kg）
総合データ（～4月）
平均値 34.40kg
増減値 -1.10kg
最高値 40.60kg（記録日：2022/03/03）
最低値 33.40kg（記録日：2023/11/17）