筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2007年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 53.55kg -0.3kg   0.15kg 仕事忙しくて  
10月2日(火) 52.95kg -0.6kg   -0.45kg 肉体労働  
10月3日(水) 53kg +0.05kg   -0.4kg お休みです  
10月4日(木) 53.15kg +0.15kg   -0.25kg 疲れた  
10月5日(金)          
10月6日(土) 53.4kg +0.25kg   0kg 体重減少なし  
10月7日(日) 53.7kg +0.3kg   0.3kg 変化なし  
10月8日(月) 53.85kg +0.15kg   0.45kg 限界でしょうね  
10月9日(火) 53.25kg -0.6kg   -0.15kg 黒酢カプセル飲み始める  
10月10日(水) 53.45kg +0.2kg   0.05kg どうすれば？  
10月11日(木)          
10月12日(金) 53.15kg -0.3kg   -0.25kg 食べすぎ？  
10月13日(土) 53.25kg +0.1kg   -0.15kg 食後の体重  
10月14日(日) 52.9kg -0.35kg   -0.5kg インナースリム  
10月15日(月) 53.35kg +0.45kg   -0.05kg 黒酢なかなか  
10月16日(火) 52.95kg -0.4kg   -0.45kg 水を飲んでる  
10月17日(水)          
10月18日(木) 53.05kg +0.1kg   -0.35kg 黒酢を続けます  
10月19日(金) 52.9kg -0.15kg   -0.5kg 痔の治療  
10月20日(土) 53.35kg +0.45kg   -0.05kg 5キロ歩きました  
10月21日(日) 52.1kg -1.25kg   -1.3kg お休み  
10月22日(月) 52.5kg +0.4kg   -0.9kg 少し落ちる  
10月23日(火)          
10月24日(水) 52.75kg +0.25kg   -0.65kg 疲れました  
10月25日(木) 53.8kg +1.05kg   0.4kg 葬儀  
10月26日(金) 53.3kg -0.5kg   -0.1kg 鬱か  
10月27日(土) 52.85kg -0.45kg   -0.55kg ムーブ新車来る  
10月28日(日)          
10月29日(月) 53.4kg +0.55kg   0kg 泊り終わる  
10月30日(火) 53.2kg -0.2kg   -0.2kg 遺産をもらう  
10月31日(水) 52.85kg -0.35kg   -0.55kg 一キロ減った  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 53.15kg （先月：53.66kg）
増減値（今月） -1kg （先月：0.45kg）
最高値（今月） 53.85kg （先月：54.30kg）
最低値（今月） 52.10kg （先月：52.90kg）
目標までの残数（今月） あと0.95kg （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 53.40kg
増減値 -0.55kg
最高値 54.30kg（記録日：2007/09/09）
最低値 52.10kg（記録日：2007/10/21）