筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2012年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 53.65kg -0.15kg   -0.15kg 仕事  
3月2日(金) 53.9kg +0.25kg   0.1kg 仕事  
3月3日(土) 54.5kg +0.6kg   0.7kg 休日  
3月4日(日) 54.5kg 0kg   0.7kg 休日  
3月5日(月) 53.7kg -0.8kg   -0.1kg 仕事（夜中）  
3月6日(火) 53.9kg +0.2kg   0.1kg 仕事  
3月7日(水) 53.95kg +0.05kg   0.15kg 休日  
3月8日(木) 54kg +0.05kg   0.2kg 仕事  
3月9日(金) 54kg 0kg   0.2kg 仕事  
3月10日(土) 54.25kg +0.25kg   0.45kg 休日  
3月11日(日) 54.5kg +0.25kg   0.7kg 休日  
3月12日(月) 53.95kg -0.55kg   0.15kg 仕事  
3月13日(火) 53.55kg -0.4kg   -0.25kg 仕事  
3月14日(水) 53.55kg 0kg   -0.25kg 仕事  
3月15日(木) 53.6kg +0.05kg   -0.2kg 仕事  
3月16日(金) 54.55kg +0.95kg   0.75kg 仕事（出張）  
3月17日(土) 55kg +0.45kg   1.2kg 休日  
3月18日(日) 55.2kg +0.2kg   1.4kg 休日  
3月19日(月) 54.45kg -0.75kg   0.65kg 仕事  
3月20日(火) 54.4kg -0.05kg   0.6kg 仕事  
3月21日(水) 53.85kg -0.55kg   0.05kg 仕事  
3月22日(木) 53.7kg -0.15kg   -0.1kg 仕事  
3月23日(金) 54.1kg +0.4kg   0.3kg 仕事  
3月24日(土) 54.4kg +0.3kg   0.6kg 休日  
3月25日(日) 54.6kg +0.2kg   0.8kg 休日  
3月26日(月) 53.8kg -0.8kg   0kg 仕事  
3月27日(火) 53.95kg +0.15kg   0.15kg 仕事  
3月28日(水) 54.75kg +0.8kg   0.95kg 休み  
3月29日(木) 54.05kg -0.7kg   0.25kg 仕事  
3月30日(金) 54.65kg +0.6kg   0.85kg 仕事  
3月31日(土) 54.6kg -0.05kg   0.8kg 休日  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 54.18kg （先月：54.14kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：-0.25kg）
最高値（今月） 55.20kg （先月：55kg）
最低値（今月） 53.55kg （先月：53.50kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.20kg）
総合データ（～3月）
平均値 54.19kg
増減値 0.80kg
最高値 55.50kg（記録日：2012/01/03）
最低値 53.25kg（記録日：2011/11/10）