筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火)       no title  
3月2日(水)          
3月3日(木) 50.4kg -1kg   -0.8kg no title  
3月4日(金) 51.3kg +0.9kg   0.1kg no title  
3月5日(土) 54.2kg +2.9kg   3kg no title  
3月6日(日) 50.5kg -3.7kg   -0.7kg no title  
3月7日(月)          
3月8日(火) 50.8kg +0.3kg   -0.4kg no title  
3月9日(水)          
3月10日(木) 50.9kg +0.1kg   -0.3kg no title  
3月11日(金)          
3月12日(土) 51.1kg +0.2kg   -0.1kg no title  
3月13日(日) 51.4kg +0.3kg   0.2kg no title  
3月14日(月) 51.5kg +0.1kg   0.3kg no title  
3月15日(火) 51.1kg -0.4kg   -0.1kg no title  
3月16日(水) 50.1kg -1kg   -1.1kg no title  
3月17日(木) 51.6kg +1.5kg   0.4kg no title  
3月18日(金)          
3月19日(土)          
3月20日(日)          
3月21日(月)          
3月22日(火) 52.3kg +0.7kg   1.1kg no title  
3月23日(水) 51.9kg -0.4kg   0.7kg no title  
3月24日(木)          
3月25日(金) 52.1kg +0.2kg   0.9kg no title  
3月26日(土) 51.6kg -0.5kg   0.4kg no title  
3月27日(日) 50.8kg -0.8kg   -0.4kg no title  
3月28日(月) 51.1kg +0.3kg   -0.1kg no title  
3月29日(火) 51kg -0.1kg   -0.2kg no title  
3月30日(水) 52.4kg +1.4kg   1.2kg no title  
3月31日(木) 51.9kg -0.5kg   0.7kg no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 51.43kg （先月：51.56kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 54.20kg （先月：54.30kg）
最低値（今月） 50.10kg （先月：50.20kg）
目標までの残数（今月） あと0.10kg （先月：あと0.60kg）
総合データ（～3月）
平均値 52.06kg
増減値 -0.30kg
最高値 56.20kg（記録日：2021/12/22）
最低値 50kg（記録日：2012/03/27）