筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2018年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ(1月)

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(月) 67.5kg -0.1kg   -1.7kg 明けましておめでとうございます  
1月2日(火) 67.7kg +0.2kg   -1.5kg 外でバスケ  
1月3日(水) 67.95kg +0.25kg   -1.25kg 高校でバスケ  
1月4日(木) 66.65kg -1.3kg   -2.55kg 新春書き初め会  
1月5日(金) 67.95kg +1.3kg   -1.25kg 膳所学区新春交礼会  
1月6日(土) 68.1kg +0.15kg   -1.1kg RISEで練習  
1月7日(日) 67.5kg -0.6kg   -1.7kg 中学校ミニ同窓会  
1月8日(月) 68.3kg +0.8kg   -0.9kg 連休も終わり  
1月9日(火) 68.1kg -0.2kg   -1.1kg 初出勤  
1月10日(水) 68.6kg +0.5kg   -0.6kg no title  
1月11日(木)       no title  
1月12日(金) 67.7kg -0.9kg   -1.5kg no title  
1月13日(土) 68.25kg +0.55kg   -0.95kg Team Iで初練習  
1月14日(日) 67.9kg -0.35kg   -1.3kg Bリーグオールスター  
1月15日(月) 67kg -0.9kg   -2.2kg no title  
1月16日(火) 68.35kg +1.35kg   -0.85kg no title  
1月17日(水)       江戸川橋体育館でバスケ  
1月18日(木)       no title  
1月19日(金)       いそ家からのrecords  
1月20日(土) 69.45kg +1.1kg   0.25kg no title  
1月21日(日) 67.9kg -1.55kg   -1.3kg 日曜日  
1月22日(月) 68.1kg +0.2kg   -1.1kg no title  
1月23日(火) 67.45kg -0.65kg   -1.75kg no title  
1月24日(水)          
1月25日(木)          
1月26日(金)       no title  
1月27日(土) 67.95kg +0.5kg   -1.25kg 肉離れ  
1月28日(日) 68.55kg +0.6kg   -0.65kg たいし鍼灸整骨院  
1月29日(月) 67.5kg -1.05kg   -1.7kg no title  
1月30日(火)          
1月31日(水)          
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月間データ(1月)
平均値(今月) 67.93kg (先月:67.55kg)
増減値(今月) -0.10kg (先月:-0.95kg)
最高値(今月) 69.45kg (先月:68.65kg)
最低値(今月) 66.65kg (先月:66.10kg)
総合データ(~1月)
平均値 68.45kg
増減値 -1.50kg
最高値 74.15kg(記録日:2017/07/13
最低値 64.20kg(記録日:2016/06/27