筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2018年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 68.6kg +0.3kg   -0.6kg no title  
10月2日(火) 68.65kg +0.05kg   -0.55kg no title  
10月3日(水)       no title  
10月4日(木)       no title  
10月5日(金) 68.45kg -0.2kg   -0.75kg no title  
10月6日(土) 68.45kg 0kg   -0.75kg スーパーシニア交流戦  
10月7日(日) 68.1kg -0.35kg   -1.1kg DOAで練習  
10月8日(月) 67.75kg -0.35kg   -1.45kg no title  
10月9日(火)       no title  
10月10日(水)       no title  
10月11日(木)       no title  
10月12日(金)       no title  
10月13日(土) 68.7kg +0.95kg   -0.5kg 市民運動会準備  
10月14日(日)       膳所学区市民運動会  
10月15日(月) 69.1kg +0.4kg   -0.1kg no title  
10月16日(火) 69.1kg 0kg   -0.1kg 今日から糖質制限  
10月17日(水) 69.3kg +0.2kg   0.1kg no title  
10月18日(木)       no title  
10月19日(金)       no title  
10月20日(土)       渋谷区秋季大会一回戦  
10月21日(日) 67.8kg -1.5kg   -1.4kg 滋賀マスターズシニア交流戦  
10月22日(月) 66.45kg -1.35kg   -2.75kg からだバキバキ  
10月23日(火) 68.4kg +1.95kg   -0.8kg no title  
10月24日(水) 68.55kg +0.15kg   -0.65kg no title  
10月25日(木)       no title  
10月26日(金)       no title  
10月27日(土) 67.15kg -1.4kg   -2.05kg ぜぜ小まつり  
10月28日(日) 67.6kg +0.45kg   -1.6kg みかん狩りと科学館見学  
10月29日(月) 67.4kg -0.2kg   -1.8kg no title  
10月30日(火)       no title  
10月31日(水)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 68.21kg （先月：68.45kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：1kg）
最高値（今月） 69.30kg （先月：70.40kg）
最低値（今月） 66.45kg （先月：67.40kg）
総合データ（～10月）
平均値 68.38kg
増減値 -1.60kg
最高値 74.15kg（記録日：2017/07/13）
最低値 64.20kg（記録日：2016/06/27）