腹囲（cm）のグラフ・データ

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腹囲(cm)のグラフ

2019年04月
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腹囲のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹囲」データ推移

日付 腹囲 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 86cm +1cm   -8cm no title  
4月2日(火) 85cm -1cm   -9cm no title  
4月3日(水) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月4日(木) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月5日(金) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月6日(土) 85cm 0cm   -9cm 帰郷  
4月7日(日) 84cm -1cm   -10cm no title  
4月8日(月) 85cm +1cm   -9cm no title  
4月9日(火) 84cm -1cm   -10cm no title  
4月10日(水) 85cm +1cm   -9cm 昼ごはん抜き・上京  
4月11日(木) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月12日(金) 84cm -1cm   -10cm no title  
4月13日(土) 85cm +1cm   -9cm 昼ごはん抜き  
4月14日(日) 84cm -1cm   -10cm ジム  
4月15日(月) 85cm +1cm   -9cm no title  
4月16日(火) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月17日(水) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月18日(木) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月19日(金) 85cm 0cm   -9cm no title  
4月20日(土) 85cm 0cm   -9cm 昼ごはん抜き  
4月21日(日) 84cm -1cm   -10cm 昼ごはん抜き・ジム  
4月22日(月) 84cm 0cm   -10cm no title  
4月23日(火) 84cm 0cm   -10cm no title  
4月24日(水) 84cm 0cm   -10cm 昼ごはん抜き  
4月25日(木) 83cm -1cm   -11cm 昼ごはん抜き・休肝日  
4月26日(金) 84cm +1cm   -10cm 休肝日  
4月27日(土) 84cm 0cm   -10cm GW始まり・昼ごはん抜き  
4月28日(日) 83cm -1cm   -11cm no title  
4月29日(月) 84cm +1cm   -10cm no title  
4月30日(火) 83cm -1cm   -11cm no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 84.5cm （先月：85.7cm）
増減値（今月） -2cm （先月：-1cm）
最高値（今月） 86cm （先月：87cm）
最低値（今月） 83cm （先月：85cm）
目標までの残数（今月） あと-5cm （先月：あと-7cm）
総合データ（～4月）
平均値 87.5cm
増減値 -9.8cm
最高値 97cm（記録日：2018/09/19）
最低値 83cm（記録日：2019/04/30）