ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2020年08月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 60分 up   10175分   Simon #3, carbo...  
8月2日(日)           Walk 40min  
8月3日(月)           Pilates 50min  
8月4日(火) 45分 dwn   10220分   Simon #1, walk ...  
8月5日(水) 45分 dwn   10265分   simon#2  
8月6日(木) 45分 dwn   10310分   No walk, Simon ...  
8月7日(金)           No Walk Pilates...  
8月8日(土) 60分 up   10370分   Walk 90min, Sim...  
8月9日(日)           Walk 45min, add...  
8月10日(月) 50分 dwn   10420分   Walk 45min, Sim...  
8月11日(火) 45分 dwn   10465分   Walk 45min, Sim...  
8月12日(水)           Walk 45min, sho...  
8月13日(木) 45分 dwn   10510分   Walk 20min. Sim...  
8月14日(金)           Pirates ball  
8月15日(土) 45分 dwn   10555分   Simon#4, backya...  
8月16日(日)           No exercise, PO...  
8月17日(月) 45分 dwn   10600分   No walk, Simon ...  
8月18日(火) 45分 dwn   10645分   Walk 45min, Sim...  
8月19日(水) 45分 dwn   10690分   Walk 45min, Pil...  
8月20日(木) 45分 dwn   10735分   Walk 90min., Si...  
8月21日(金)           Walk 45min, Hea...  
8月22日(土) 50分 dwn   10785分   Simon#4, Mari’s...  
8月23日(日)           No exercise  
8月24日(月) 45分 dwn   10830分   Walk 45min, Sim...  
8月25日(火) 45分 dwn   10875分   Walk 45min, Sim...  
8月26日(水)           walk 45min, Hea...  
8月27日(木) 45分 dwn   10920分   Walk 80min, Sim...  
8月28日(金)           Agility class 9...  
8月29日(土) 55分 dwn   10975分   Simon #4, Tony’...  
8月30日(日)           Walk 150min  
8月31日(月) 50分 dwn   11025分   Walk 50min, Hea...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 960分 （先月：735分）
平均数（今月） dwn 48分 （先月：49分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：13.3%）
総合データ（～8月）
合計数 11,075分
平均数 51.5分
最高数 95分（記録日：2019/08/23）
目標達成率 31.6%