就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2020年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 2.1時間 -3.7時間   -6.4時間 no title  
5月2日(土) 7.2時間 +5.1時間   -1.3時間 no title  
5月3日(日) 4.3時間 -2.9時間   -4.2時間 no title  
5月4日(月) 5.8時間 +1.5時間   -2.7時間 no title  
5月5日(火) 7時間 +1.2時間   -1.5時間 no title  
5月6日(水) 7時間 0時間   -1.5時間 no title  
5月7日(木) 11.9時間 +4.9時間   3.4時間 no title  
5月8日(金) 5時間 -6.9時間   -3.5時間 no title  
5月9日(土) 5.8時間 +0.8時間   -2.7時間 no title  
5月10日(日) 6時間 +0.2時間   -2.5時間 no title  
5月11日(月) 6.2時間 +0.2時間   -2.3時間 no title  
5月12日(火) 5.1時間 -1.1時間   -3.4時間 no title  
5月13日(水) 5.7時間 +0.6時間   -2.8時間 no title  
5月14日(木) 5.8時間 +0.1時間   -2.7時間 no title  
5月15日(金) 6.7時間 +0.9時間   -1.8時間 no title  
5月16日(土) 5.8時間 -0.9時間   -2.7時間 no title  
5月17日(日) 4.8時間 -1時間   -3.7時間 no title  
5月18日(月) 4.8時間 0時間   -3.7時間 no title  
5月19日(火) 6.2時間 +1.4時間   -2.3時間 no title  
5月20日(水) 4.9時間 -1.3時間   -3.6時間 no title  
5月21日(木) 6.9時間 +2時間   -1.6時間 no title  
5月22日(金) 5.3時間 -1.6時間   -3.2時間 no title  
5月23日(土) 4.6時間 -0.7時間   -3.9時間 no title  
5月24日(日) 4.4時間 -0.2時間   -4.1時間 no title  
5月25日(月) 5時間 +0.6時間   -3.5時間 no title  
5月26日(火) 4.8時間 -0.2時間   -3.7時間 no title  
5月27日(水) 4.9時間 +0.1時間   -3.6時間 no title  
5月28日(木) 4.9時間 0時間   -3.6時間 no title  
5月29日(金) 3.9時間 -1時間   -4.6時間 no title  
5月30日(土) 5時間 +1.1時間   -3.5時間 no title  
5月31日(日) 5.2時間 +0.2時間   -3.3時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 5.58時間 （先月：5.30時間）
増減値（今月） -0.60時間 （先月：1.70時間）
最高値（今月） 11.90時間 （先月：6.80時間）
最低値（今月） 2.10時間 （先月：3.80時間）
総合データ（～5月）
平均値 5.11時間
増減値 -2.50時間
最高値 17.10時間（記録日：2017/03/22）
最低値 -7.90時間（記録日：2018/11/23）