就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2022年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(火) 26.75時間 +0.25時間   -0.25時間 no title  
2月2日(水) 26時間 -0.75時間   -1時間 no title  
2月3日(木) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
2月4日(金) 27時間 +0.5時間   0時間 no title  
2月5日(土) 26.5時間 -0.5時間   -0.5時間 no title  
2月6日(日)       no title  
2月7日(月) 26時間 -0.5時間   -1時間 no title  
2月8日(火) 26.75時間 +0.75時間   -0.25時間 no title  
2月9日(水) 26.5時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
2月10日(木) 26.75時間 +0.25時間   -0.25時間 no title  
2月11日(金) 26.5時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
2月12日(土) 26.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
2月13日(日) 25.5時間 -1時間   -1.5時間 no title  
2月14日(月) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
2月15日(火) 26.25時間 +0.25時間   -0.75時間 no title  
2月16日(水) 26時間 -0.25時間   -1時間 no title  
2月17日(木) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
2月18日(金) 26時間 -0.5時間   -1時間 no title  
2月19日(土) 25.5時間 -0.5時間   -1.5時間 no title  
2月20日(日) 26.75時間 +1.25時間   -0.25時間 no title  
2月21日(月) 25.75時間 -1時間   -1.25時間 no title  
2月22日(火) 26時間 +0.25時間   -1時間 no title  
2月23日(水) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
2月24日(木) 27時間 +0.5時間   0時間 no title  
2月25日(金) 26時間 -1時間   -1時間 no title  
2月26日(土) 26時間 0時間   -1時間 no title  
2月27日(日) 26.75時間 +0.75時間   -0.25時間 no title  
2月28日(月) 26.5時間 -0.25時間   -0.5時間 no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 26.32時間 （先月：26.21時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0.50時間）
最高値（今月） 27時間 （先月：27時間）
最低値（今月） 25.50時間 （先月：25.50時間）
目標までの残数（今月） あと-2.50時間 （先月：あと-2.50時間）
総合データ（～2月）
平均値 26.47時間
増減値 -4.50時間
最高値 827時間（記録日：2017/09/25）
最低値 2時間（記録日：2020/11/03）