脂肪（kg）のグラフ・データ

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脂肪(kg)のグラフ

2011年06月
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脂肪のグラフ
日別データ（6月）

6月の「脂肪」データ推移

日付 脂肪 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水)       夜呑み会＆ラーメン  
6月2日(木) 8.65kg -1.15kg   -7.55kg 腹、胸、Run30分 ジョギン...  
6月3日(金)       no title  
6月4日(土)          
6月5日(日)          
6月6日(月)       no title  
6月7日(火)       no title  
6月8日(水) 8.65kg 0kg   -7.55kg 腹、Run30分 ジョギング7...  
6月9日(木) 9.3kg +0.65kg   -6.9kg 腹、胸、腕　Run30分 ジョ...  
6月10日(金)       no title  
6月11日(土)          
6月12日(日)          
6月13日(月)       no title  
6月14日(火) 9.3kg 0kg   -6.9kg 腹、胸　Run30分 ジョギン...  
6月15日(水)       no title  
6月16日(木)       no title  
6月17日(金)       no title  
6月18日(土)          
6月19日(日)          
6月20日(月) 8.7kg -0.6kg   -7.5kg 腹、胸　Run29分 ジョギン...  
6月21日(火)       no title  
6月22日(水)       no title  
6月23日(木) 8.8kg +0.1kg   -7.4kg 腹　Ru30分 ジョギング7分  
6月24日(金)          
6月25日(土)          
6月26日(日)          
6月27日(月) 8.65kg -0.15kg   -7.55kg 腹　Run30分 ジョギング5...  
6月28日(火)       no title  
6月29日(水)          
6月30日(木)       no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 8.86kg （先月：9.97kg）
増減値（今月） -1.15kg （先月：0kg）
最高値（今月） 9.30kg （先月：11kg）
最低値（今月） 8.65kg （先月：9kg）
目標までの残数（今月） あと-0.46kg （先月：あと-1.61kg）
総合データ（～6月）
平均値 10.24kg
増減値 -3.70kg
最高値 16.40kg（記録日：2010/01/17）
最低値 7.10kg（記録日：2010/10/05）