腹、胸 Run29分 ジョギング4分【スーパーアマツ人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月20日(月)

腹、胸 Run29分 ジョギング4分

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腹、胸 Run29分 ジョギング4分 画像1


【記録グラフ】
運動後(夜)の体重
62.7kg
運動後(夜)の体重 (kg) のグラフ
脂肪
8.7kg
脂肪(kg) のグラフ
体脂肪率
13.8%
体脂肪率(%) のグラフ
BMI
20.8%
BMI(%) のグラフ
肥満度
-5.3%
肥満度(%) のグラフ
体水分量
36.45kg
体水分量(kg) のグラフ
除脂肪量
54.3kg
除脂肪量(kg) のグラフ
骨量
2.85kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
51.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1504kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
63.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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