除脂肪体重（kg）のグラフ・データ

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除脂肪体重(kg)のグラフ

2014年11月
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除脂肪体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「除脂肪体重」データ推移

日付 除脂肪体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 46.3kg -0.3kg   -2.4kg 年末と言っても過言ではない  
11月2日(日)       一休み  
11月3日(月) 47.9kg +1.6kg   -0.8kg no title  
11月4日(火) 46.4kg -1.5kg   -2.3kg そうだ散歩に行こう  
11月5日(水) 46.8kg +0.4kg   -1.9kg 簡略化  
11月6日(木) 47kg +0.2kg   -1.7kg no title  
11月7日(金) 47kg 0kg   -1.7kg no title  
11月8日(土) 47.4kg +0.4kg   -1.3kg no title  
11月9日(日) 46.9kg -0.5kg   -1.8kg no title  
11月10日(月) 46.7kg -0.2kg   -2kg サボると記録が溜まるね  
11月11日(火)       no title  
11月12日(水) 46.5kg -0.2kg   -2.2kg no title  
11月13日(木)       no title  
11月14日(金) 46.7kg +0.2kg   -2kg もう当分ノンタイトルでいいや  
11月15日(土) 45.7kg -1kg   -3kg no title  
11月16日(日) 46.8kg +1.1kg   -1.9kg no title  
11月17日(月)       no title  
11月18日(火)       no title  
11月19日(水)       no title  
11月20日(木) 47.3kg +0.5kg   -1.4kg サボりぐせがついた  
11月21日(金) 47.1kg -0.2kg   -1.6kg no title  
11月22日(土)       no title  
11月23日(日)       no title  
11月24日(月) 47.3kg +0.2kg   -1.4kg no title  
11月25日(火)       no title  
11月26日(水)       no title  
11月27日(木)       no title  
11月28日(金) 47.3kg 0kg   -1.4kg no title  
11月29日(土)          
11月30日(日)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 46.89kg （先月：46.75kg）
増減値（今月） 0.70kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 47.90kg （先月：47.30kg）
最低値（今月） 45.70kg （先月：46.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 47.58kg
増減値 -0.50kg
最高値 49.60kg（記録日：2014/05/04）
最低値 45.70kg（記録日：2014/11/15）