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26年08月28日（金）
思い切り食べたい |
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< 水が冷たくて気持ち...
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昨日の夕方17時前に久々に湯船に湯を溜めて入りました、寝ないように数字を数えました、100を数えて上がり、体を洗う。湯船に入ると、湯は透明なのですが、赤い刺激のある染料で体が染められるようで、ヒリッと、43度の湯は体を赤くする。半年ぶりぐらいかなぁ？？たまにはいいものです、温泉の入浴剤もあったが、今回入れるのは止めました。風呂に入れない熊本の人には誠申し訳ない、せめて、イオンラウンジから、義援金寄付を送りました。
パソコン眺めたくてイオン内のノジマに出向き、富士通を観ていると、相性の良い女性店員がきて設明をしてくれる、値引きの事は店員から話し掛けられたが、ネットと実物と見比べたくて来たと話す。ノジマの保証は5年といっていましたが、保証を買うらしい。本体24万で一割が保証金とも。イオンラウンジの予約時間が来たので退散したが、実に感じの良い店員でしたね。
今朝は雨、ペットボトルと瓶を捨てにいってきましたが、また、わたしがゴミ置き場のゲートを開けたが、奥にすでにゴミが置かれているし、今日は燃えるゴミの日じゃない。いい加減にしてほしいが、誰が捨てているか見たわけじゃないから、文句も言えない。まだ散らかしてないだけは良いが、燃えるごみは来週月曜日までああやって放置されっぱなしで、収集車のおじさんが、そのゴミにシールで《ルール違反です》と貼られるだろうが、捨てた人は見て見ぬふりするだろうな。
今朝は水でほぐす蕎麦と、カットキャベツに卵を落としてお好み焼き風な物を作って、ケチャップをかける、ケチャップをかける料理は誠久々、その上に、パルメザンチーズをパラッとかけた。美味かったよ。足りない量ですが、塩分、たんぱく質制限の諸元を見るとこれでもタンパク質取り過ぎと理解するが、仕事に向かう前から腹減っているじゃ情けない。果物を食べますよ。そうなると糖質取り過ぎになるし。腹いっぱい物食べたい。
そうそう、昨日の昼“かつや“でかつ丼をいただくが、出来立てだと私にはかなりのご馳走です、ご近所のご夫婦がいたのはすぐわかったが、暫くして旦那さんが私に気がついて手を挙げてあいさつする、「すぐわかったよ」と声かけました、奥さんは、何度か癌手術で助かった女性で、やはり元気がない顔つきですが、よく旅行する夫婦です、亡くなった我かみさんもいれば、こうやって対面でご飯を食べているご夫婦を見ると羨ましい。食事終え先に帰る際、奥さんと目が合い目で挨拶した。
腹減った、足りないよ～
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打ち水
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