ブラブラのはずが…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年08月27日（木）

ブラブラのはずが…↓
< ヤベ!!…↑ 　｜　29度…→ >
【朝ごはん】
553.2kcal
【昼ごはん】
453.3kcal
【晩ごはん】
kcal
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　昨日はショッピングセンターを運動も兼ねてブラブラしようと思っていたのですが…
結局、床屋に行こうと思ってなかなか行けなかったので行くことにしました。
ワシ、昔から後頭部にできものが出来ることが多くて、今回もずっと治らずにいたのです。
昨日の時点でまだ若干あったものの大分良くなったので、今しかない！という事で行きました。
随分サッパリしましたよ(^^)
その後は業務スーパーやホムセに寄って必要なものを！
百均のキャン★ドゥに寄って買い物をしてレジに向かおうとしたところ、なんと！シャービックがありました！
2箱買いましたよ～♪
イオンタウンでスーパーやホムセなど色々な店舗があるのですが、そこの中のキャン★ドゥにありました！
早速昨日の晩仕込んでおいて今朝1～2コ食べました(^^)
冷やし過ぎでガッチガチ(爆)
2時間位冷凍庫で冷やすのを10時間位冷やしちゃったので(笑)
　庭にある切り株…
電動チェーンソーでも電動丸ノコでも歯が立たず…
色々考えた結果巻き割り用の斧で試すことにしました。
ヤフオクで見てたら一番安いもので送料込み3000円ちょい。
それでも良いかなと思っていて、昨日ホムセで見てたら同じものが2000円で！
多分中華製だろうけど、長く使うものでもないしこれで良いかと購入！
今日、やってみますよ！
夜中にかなり雨が降ったので木も柔らかくなってるはず！
成功するか…
乞うご期待！
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【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
イオン東北マックスバリュ 東北産小麦使用ホテルブレッド（0.5人前） 224 kcal
トップバリュ フルーツホイップ＆カスタードサンド（0.5人前） 107 kcal
トップバリュ 発酵バター入りソフト（1人前） 178 kcal
トップバリュ ドリップコーヒー　コロンビアブレンド（1人前） 4.2 kcal
トップバリュ 低脂肪乳飲料 （1人前） 40 kcal
12時
トップバリュ フルーツホイップ＆カスタードサンド（0.5人前） 107 kcal
兼平製麺所 生ラーメン　中太麺 （1人前） 256 kcal
ミツカン 冷やしラーメンのつゆ（1人前） 23.3 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
伊藤園 香り薫るむぎ茶（1人前） 0 kcal
  1006 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2026/08/27 12:59 
風もないのにぶーらぶら♫
 みたお 2026/08/27 13:35 
ま～ま～ま～る子のにゃんた～まは～♪
manakei 2026/08/27 15:17 
なんちゅう会話ですか(#ﾟДﾟ)
でも実は私もタイトルを拝見した時その歌が頭に流れ、、、
 みたお 2026/08/28 09:43 
アハハハ
エロジジイたちの何気ない会話ですのでお気になさらずに(爆)
＞その歌が頭に流れ
あらま！
仲間入りしますか？（笑）
打ち水 2026/08/27 15:52 
斧で柔らかい木は難しい　乾いている木ならば縦に割れるが　普通に、ノコで切ったら？
 みたお 2026/08/28 09:49 
ところが残っている上の部分がとても硬くてチェーンソーも丸ノコもダメだったですよ。
鋸は一番最初にやってすぐ諦めましたわ…
結構太い切り株なので、とにかく厄介ですよ。
掘り起こして廃棄が一番いいんだろうけど、一人じゃどうにもならない…
重機入れれば何とかなるのかもしれないけどそんなお金もないし…
という事で結局斧に！
大体の所まで行ったらチェーンソーや鋸も使いますよ。
あ～～面倒臭い（ーー；
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