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カロリー比較（kcal）のグラフ

2026年08月

日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
8月1日(土)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	雨ヤバそう…→
8月2日(日)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	氾濫の恐れ…→
8月3日(月)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	北上川ヤバイ…↓
8月4日(火)	1007 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-670kcal	草刈りと片付け…↓
8月5日(水)	923 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-754kcal	朝晩は涼しい…↑
8月6日(木)	1273 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-404kcal	メガネが壊れた…↑
8月7日(金)	853 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-824kcal	やっと夏！…↑
8月8日(土)	1035 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-642kcal	そういえば…↓
8月9日(日)	1060 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-617kcal	雷様は…→
8月10日(月)	1123 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-554kcal	ネットCM…→
8月11日(火)	931 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-746kcal	涼しい…→
8月12日(水)	1120 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-557kcal	地元フェス…→
8月13日(木)	834 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-843kcal	これだから…↑
8月14日(金)	1171 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-506kcal	さいふをかいに…→
8月15日(土)	935 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-742kcal	さいふをかった…→
8月16日(日)	1056 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-621kcal	洗濯…→
8月17日(月)	791 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-886kcal	草刈り…↑
8月18日(火)	971 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-706kcal	庭半分刈った…→
8月19日(水)	1059 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-618kcal	少し残った…↓
8月20日(木)	1140 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-537kcal	田舎の年寄りは元気だ！…↑
8月21日(金)	1088 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-589kcal	主夫は忙しいわ…↓
8月22日(土)	984 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-693kcal	Webページ作り…↑
8月23日(日)	841 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-836kcal	8時半起き…↑
8月24日(月)	913 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-764kcal	5時半起き…→
8月25日(火)	910 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-767kcal	33度…→
8月26日(水)	464 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1213kcal	ヤベ!!…↑
8月27日(木)	1006 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-671kcal	ブラブラのはずが…↓
8月28日(金)	706 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-971kcal	29度…→
8月29日(土)	1456 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-221kcal	さて！やるか！…↓
8月30日(日)	921 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-756kcal	草刈り頑張った！…↓
8月31日(月)	778 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-899kcal	冷蔵庫掃除…↑

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月間データ（8月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	27,349 kcal	51,987 kcal	-24,638 kcal
平均 kcal	977 kcal	1,677 kcal	-700 kcal
記録日数	28 日	31 日

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