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カロリー比較（kcal）のグラフ

2026年09月

日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
9月1日(火)	839 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-838kcal	朝19度…↓
9月2日(水)	856 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-821kcal	予報31度のはずが…→
9月3日(木)	976 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-701kcal	雷雨…↑
9月4日(金)	873 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-804kcal	データ撮り…↓
9月5日(土)	918 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-759kcal	クーラーの出番…↑
9月6日(日)	873 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-804kcal	7時半起き…↓
9月7日(月)	1100 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-577kcal	雨の朝…→
9月8日(火)	857 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-820kcal	快晴！…→
9月9日(水)	972 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-705kcal	最近ハマってます…↑
9月10日(木)	923 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-754kcal	今朝は14度！…→
9月11日(金)	823 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-854kcal	海外に出すか…↓
9月12日(土)	850 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-827kcal	クーラー終了…→
9月13日(日)	967 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-710kcal	グラウンドゴルフ…↑
9月14日(月)	995 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-682kcal	疲れた…→
9月15日(火)	829 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-848kcal	仕事…→
9月16日(水)	1098 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-579kcal	同期会の誘い…↑
9月17日(木)	984 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-693kcal	通院日…↓
9月18日(金)	503 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1174kcal	あれま…↑
9月19日(土)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	Agenti、Geminiなど...
9月20日(日)	991 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-686kcal	商売下手、生きるの下手…↑
9月21日(月)	926 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-751kcal	フランス趣味…↓
9月22日(火)	1000 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-677kcal	ああ勘違い…→
9月23日(水)	901 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-776kcal	スリーダウンコーヒー…↓
9月24日(木)	885 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-792kcal	タンスの引き出し修理…↑
9月25日(金)	899 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-778kcal	棚購入…↑
9月26日(土)	951 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-726kcal	井上尚弥…↓
9月27日(日)	847 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-830kcal	片付け…↓
9月28日(月)	998 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-679kcal	やっと直った…↑
9月29日(火)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	ハイハイ…↑
9月30日(水)		基礎代謝 1677 kcal	-1677kcal	日記はOK…↑

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月間データ（9月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	24,634 kcal	50,310 kcal	-25,676 kcal
平均 kcal	912 kcal	1,677 kcal	-765 kcal
記録日数	27 日	30 日

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仕事　きょろきょろ６０Ｄ
衣替え　あたりばん
ブレーキフルード交... 　ダックスＲＯＮ
久し振りの日差し＾... 　Ｓｅｉ
ヨーグルトが…↓ 　みたお
快晴　komokomo
景気討論会　おじまる子
10月1日　mommomo
18℃曇り　muusan
9/30 　つかっと
臨時練習♪ 　mommomo
18℃雨　muusan
良いですね。　あたりばん
仕事　きょろきょろ６０Ｄ
今日も雨・・・　Ｓｅｉ
9/30-館　kobaya
曇のち晴　komokomo
まるで隣にいる彼女... 　karendoll...
日記はOK…↑ 　みたお
うーん　taka0723
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