アルコール（杯）のグラフ・データ

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アルコール(杯)のグラフ

2012年07月
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アルコールのグラフ
日別データ（7月）

7月の「アルコール」データ推移

日付 アルコール 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 80杯 0杯   77杯 夏用熱ｹﾞｰﾀﾚｰﾄ半分＋ﾎﾟ...  
7月2日(月) 80杯 0杯   77杯 やまゆりの湯イカ塩っぱ過ぎ  
7月3日(火) 60杯 -20杯   57杯 緑6後ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽにﾎﾟｯ...  
7月4日(水) 60杯 0杯   57杯 33℃ﾊ7夜吐き気に頭痛熱中症...  
7月5日(木)       ひ3水分補給も塩分未補給が原因  
7月6日(金) 100杯 +40杯   97杯 体調戻った感じも休養する  
7月7日(土) 60杯 -40杯   57杯 久々ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用  
7月8日(日) 60杯 0杯   57杯 ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用筋ﾄﾚ  
7月9日(月) 90杯 +30杯   87杯 ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用  
7月10日(火) 90杯 0杯   87杯 ﾌﾟﾛﾌﾞﾚｽ4mg服用緑休み  
7月11日(水) 110杯 +20杯   107杯 緑6ﾌﾟﾛ４夜ﾚﾝ・ｾﾙ  
7月12日(木) 90杯 -20杯   87杯 ﾊ6ｹﾞｰﾀﾚｰﾄﾞ2日目  
7月13日(金) 110杯 +20杯   107杯 緑6.5ゲｰタレード＋塩1ｇ  
7月14日(土) 120杯 +10杯   117杯 ﾌﾟﾛ４㎎夜ちょっと飲過食過  
7月15日(日) 120杯 0杯   117杯 ﾌﾟﾛ４㎎寝られず  
7月16日(月)       セナ、ロスへ  
7月17日(火) 140杯 +20杯   137杯 36°緑6　　歯医者  
7月18日(水) 120杯 -20杯   117杯 37°ﾊ5　ﾀﾞﾙｲ  
7月19日(木) 120杯 0杯   117杯 38°　ヒ休む　朝ﾀﾞﾙｲ昨夜...  
7月20日(金)       夜25°湿度高緑3昨夜も良く寝...  
7月21日(土) 5杯 -115杯   2杯 ２２℃運動直後牛乳は血流を増加  
7月22日(日)       ２２℃  
7月23日(月)       ハ開始　昨夜は良くねられた  
7月24日(火) 150杯 +145杯   147杯 作夜ｸｰﾗｰ本日体調悪緑6夜飲...  
7月25日(水) 60杯 -90杯   57杯 夜ｸｰﾗｰ　ハ休み　歯科へ  
7月26日(木) 40杯 -20杯   37杯 昨夜ｸｰﾗｰ本日の体調悪い  
7月27日(金) 50杯 +10杯   47杯 作夜30°もｸｰﾗｰかけず  
7月28日(土) 60杯 +10杯   57杯 P 昨夜30°ｸｰﾗｰかけず  
7月29日(日) 60杯 0杯   57杯 P昨夜30°　ｸｰﾗｰかけず  
7月30日(月)       Pｸｰﾗｰかけず  
7月31日(火)       ｸｰﾗｰかけず  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 84.8杯 （先月：78.3杯）
増減値（今月） -20杯 （先月：0杯）
最高値（今月） 150杯 （先月：150杯）
最低値（今月） 5杯 （先月：30杯）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 64.2杯
増減値 57杯
最高値 450杯（記録日：2011/09/25）
最低値 0杯（記録日：2012/03/28）