足上げ腹筋（回）のグラフ・データ

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足上げ腹筋(回)のグラフ

2013年10月
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足上げ腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「足上げ腹筋」データ推移

日付 足上げ腹筋 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火)          
10月2日(水)          
10月3日(木)          
10月4日(金)          
10月5日(土)          
10月6日(日)          
10月7日(月)          
10月8日(火)          
10月9日(水)          
10月10日(木)          
10月11日(金)          
10月12日(土)          
10月13日(日)          
10月14日(月) 10回 0回   0回 朝のルーティンワーク  
10月15日(火)          
10月16日(水)          
10月17日(木)          
10月18日(金) 30回 +20回   20回 Ｏ脚  
10月19日(土)          
10月20日(日)          
10月21日(月)          
10月22日(火)          
10月23日(水)          
10月24日(木)          
10月25日(金)          
10月26日(土)          
10月27日(日)          
10月28日(月)          
10月29日(火)          
10月30日(水)          
10月31日(木)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 20回 （先月：---）
増減値（今月） 20回 （先月：---）
最高値（今月） 30回 （先月：---）
最低値（今月） 10回 （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～10月）
平均値 20回
増減値 20回
最高値 30回（記録日：2013/10/18）
最低値 10回（記録日：2013/10/14）