足上げ腹筋（回）のグラフ・データ

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足上げ腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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足上げ腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「足上げ腹筋」データ推移

日付 足上げ腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           四面楚歌  
7月2日(木) 0回 0 kcal dwn   55回   不安定  
7月3日(金) 0回 0 kcal dwn   55回   友達との午後  
7月4日(土)           新かや  
7月5日(日)           オムライス  
7月6日(月)           ちょっとした心遣い  
7月7日(火) 0回 0 kcal dwn   55回   本当の姿  
7月8日(水)           食べすぎ  
7月9日(木) 0回 0 kcal dwn   55回   心頭滅却すれば・・・  
7月10日(金) 0回 0 kcal dwn   55回   いたずら電話  
7月11日(土) 0回 0 kcal dwn   55回   収穫少なし  
7月12日(日) 0回 0 kcal dwn   55回   快適なひととき  
7月13日(月)           国外出張  
7月14日(火)              
7月15日(水)              
7月16日(木)              
7月17日(金)              
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火)              
7月22日(水)              
7月23日(木)              
7月24日(金)           戻ってみると・・・  
7月25日(土)              
7月26日(日)              
7月27日(月)           マンゴー味の紅茶  
7月28日(火)           月末ですので  
7月29日(水)           今晩は豆腐鍋  
7月30日(木)           アイス、うまし。  
7月31日(金)           ジャージャー麺  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 0回 （先月：55回）
平均数（今月） dwn 0回 （先月：2.8回）
最高数（今月） dwn 0回 （先月：15回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 55回
平均数 2回
最高数 15回（記録日：2009/06/29）
目標達成率 0%