足上げ腹筋（回）のグラフ・データ

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足上げ腹筋(回)のグラフ

2011年11月
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足上げ腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「足上げ腹筋」データ推移

日付 足上げ腹筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           腕立て伏せ　チェストプレス　サ...  
11月2日(水)           no title  
11月3日(木)           no title  
11月4日(金) 50回 up   710回   no title  
11月5日(土)              
11月6日(日)              
11月7日(月)           no title  
11月8日(火)           no title  
11月9日(水)           no title  
11月10日(木)           no title  
11月11日(金)              
11月12日(土)              
11月13日(日)              
11月14日(月)              
11月15日(火)              
11月16日(水)              
11月17日(木)              
11月18日(金)              
11月19日(土)              
11月20日(日)              
11月21日(月)              
11月22日(火)              
11月23日(水)              
11月24日(木)              
11月25日(金)              
11月26日(土)              
11月27日(日)              
11月28日(月)              
11月29日(火)              
11月30日(水)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
平均数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 710回
平均数 47.3回
最高数 50回（記録日：2011/11/04）
目標達成率 87%