カロリー比較グラフ・データ【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

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カロリー比較（kcal）のグラフ

2009年10月

日別データ（10月）

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(木)
10月2日(金)
10月3日(土)
10月4日(日)
10月5日(月)
10月6日(火)
10月7日(水)
10月8日(木)
10月9日(金)
10月10日(土)
10月11日(日)		基礎代謝 1500 kcal 腹筋 14 kcal	-1514kcal	no title
10月12日(月)	1620 kcal	基礎代謝 1500 kcal 腹筋 21 kcal 万歩計 902.3 kcal 懸垂 7 kcal 自転車（街乗り） 600 kcal	-1410kcal	久々の記録
10月13日(火)
10月14日(水)
10月15日(木)
10月16日(金)
10月17日(土)	2070 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 989 kcal 腹筋 17.5 kcal 腕立て 8.2 kcal 懸垂 7 kcal	-451kcal	no title
10月18日(日)
10月19日(月)
10月20日(火)
10月21日(水)
10月22日(木)
10月23日(金)
10月24日(土)
10月25日(日)
10月26日(月)
10月27日(火)
10月28日(水)
10月29日(木)
10月30日(金)
10月31日(土)

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月間データ（10月）

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