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カロリー比較（kcal） のグラフ

2020年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(土) 1199 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-301kcal   8月1日のの梅雨明け  
8月2日(日) 1529 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1155kcal   梅雨明け、初ライド  
8月3日(月) 1635 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+135kcal   免許のコピー  
8月4日(火) 1653 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+153kcal   暑くて寝にくい  
8月5日(水) 1728 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+228kcal   父、38.5度に驚く / イソ...  
8月6日(木) 1725 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+225kcal   エアコンついに壊れる  
8月7日(金) 1721 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+221kcal   GATSBYボディーシート  
8月8日(土) 1930 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-802kcal   お盆休み始まる / 秋ヶ瀬公園...  
8月9日(日) 1668 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+168kcal   no title  
8月10日(月) 2217 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+717kcal   ワークマンにコンプレッションイ...  
8月11日(火) 1479 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-21kcal   映画2本  
8月12日(水) 1958 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-742kcal   エアコン、ついに設置  
8月13日(木) 1575 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+75kcal   エアコン超快適  
8月14日(金) 2170 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+670kcal   国道スイスイ  
8月15日(土) 2266 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-130kcal   早朝ライド  
8月16日(日) 1914 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+414kcal   お盆休み終わり  
8月17日(月) 2256 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+756kcal   Boothで楽譜発送  
8月18日(火) 2746 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1246kcal   Huaweiスマホ  
8月19日(水) 2459 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+959kcal   コーヒーライド（あるいはラーツ...  
8月20日(木) 913 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-587kcal   スローパンク疑惑 / 玉子割れ...  
8月21日(金) 1165 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-335kcal   自動車保険満期＆更新 / 第二...  
8月22日(土) 2353 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+853kcal   Last Of Songs -...  
8月23日(日) 2055 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+315kcal   手近なヒルクライム  
8月24日(月) 2324 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+40kcal   ろくな対応なしにピークアウト？  
8月25日(火) 1782 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+282kcal   セリア配置換え  
8月26日(水) 1835 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+335kcal   早朝に車掃除  
8月27日(木) 1702 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+202kcal   雨降る降る詐欺 / パブロン  
8月28日(金) 1743 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+243kcal   安倍総理辞任  
8月29日(土) 1511 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+11kcal   夕方ライド  
8月30日(日) 1816 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+316kcal   暑くて動けぬ  
8月31日(月) 2472 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+164kcal   8月終わる  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,499 kcal 52,844 kcal 4,655 kcal
平均 kcal 1,855 kcal 1,705 kcal 150 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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