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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(土) 2081 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+401kcal   ハロウィン曲、ヴァンゲリスを止...  
10月2日(日) 2537 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-67kcal   オリックス、パ・リーグ連覇 /...  
10月3日(月) 2302 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+652kcal   凱旋門賞どうしても日本は勝てな...  
10月4日(火) 2306 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+671kcal   北朝鮮からICBM発射太平洋側...  
10月5日(水) 2139 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+477kcal   雨降っていきなり寒くなる  
10月6日(木) 2115 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+447kcal   ダウンベストでちょうど良い  
10月7日(金) 2747 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1247kcal   父、4回目のコロナワクチン接種...  
10月8日(土) 2480 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-676kcal   DPL流山IV食堂へ友人とサイ...  
10月9日(日) 2229 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+573kcal   メジャー、日本、共にポストシー...  
10月10日(月) 2194 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+487kcal   阪神がDeNAを下す  
10月11日(火) 2271 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+591kcal   父、泌尿器科へ  
10月12日(水) 2192 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+632kcal   来年のカレンダー購入  
10月13日(木) 2315 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+815kcal   CSオリックスとヤクルト、共に...  
10月14日(金) 2080 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+400kcal   CS阪神だらしない、ソフトバン...  
10月15日(土) 2278 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+586kcal   オリックスCS優勝  
10月16日(日) 2056 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+412kcal   ハロウィン連弾曲コーダの最後の...  
10月17日(月) 2113 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+478kcal   ヤンキース、タイに持ち込む  
10月18日(火) 2319 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+819kcal   久しぶりにメールを送ったらメー...  
10月19日(水) 2160 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+501kcal   ハロウィン曲の見直し  
10月20日(木) 2370 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+648kcal   ユニクロ高くなった  
10月21日(金) 2543 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+863kcal   町の導線が変わった  
10月22日(土) 2217 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+606kcal   日本シリーズ始まる、第1戦はヤ...  
10月23日(日) 2169 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-243kcal   市長・市議選挙 / 日本シリー...  
10月24日(月) 1969 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+286kcal   布団の敷きパッドを交換し毛布を...  
10月25日(火) 2572 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+922kcal   日本シリーズ第3戦、眠れる山田...  
10月26日(水) 666 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-834kcal   日本シリーズ第4戦、オリックス...  
10月27日(木) 2356 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+676kcal   日本シリーズ第5戦、吉田の一振...  
10月28日(金) 1358 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-322kcal   次の曲の構想  
10月29日(土) 2285 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+605kcal   日本シリーズ第6戦、オリックス...  
10月30日(日) 1949 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-583kcal   日本シリーズ第7戦、オリックス...  
10月31日(月) 1846 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+166kcal   足が寒い  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 67,214 kcal 54,978 kcal 12,236 kcal
平均 kcal 2,168 kcal 1,773 kcal 395 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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