布団の敷きパッドを交換し毛布を入れる【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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22年10月24日（月）

布団の敷きパッドを交換し毛布を入れる
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あまりに寒い。
外に出たらウィンドブレーカーだけだと寒かった。
薄手の中綿ジャケットいるかもしれない。
秋って本当に短いよなぁ。

布団の敷きパッドを交換し毛布を入れる。
【記録グラフ】
ウォーキング
61分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
ｍｏｒｉｍａｍｏ 2022/10/24 21:38 
北海道も寒くなってきました。
私の住んでいる地域も、最高気温が8度、道内の各地でマイナス気温でした。(>o<")
 TackMie 2022/10/26 08:52 
東北・北海道の冬は大変だなっていつも思います。
気温10度で寒いですからね。
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