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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(日) 1820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-250kcal   2311日目－26.5㎏  
10月2日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-337kcal   2312日目－26.5㎏  
10月3日(火) 1580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-687kcal   2313日目－27.3㎏  
10月4日(水) 1360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-902kcal   2314日目－27.2㎏  
10月5日(木) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-357kcal   2315日目－27.4㎏  
10月6日(金) 1270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-877kcal   2316日目－27.8㎏  
10月7日(土) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-298kcal   2317日目－27.2㎏  
10月8日(日) 1600 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-695kcal   2318日目－26.6㎏  
10月9日(月) 1580 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-694kcal   2319日目－27.5㎏  
10月10日(火) 1040 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1283kcal   2320日目－27.2㎏  
10月11日(水) 1510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-784kcal   2321日目－27.6㎏  
10月12日(木) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-642kcal   2322日目－27.8㎏  
10月13日(金) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-547kcal   2323日目－27.8㎏  
10月14日(土) 2950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+589kcal   2324日目－27.8㎏  
10月15日(日) 1810 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-394kcal   2325日目－27.0㎏  
10月16日(月) 1270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-919kcal   2326日目－27.2㎏  
10月17日(火) 1440 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-997kcal   2327日目－27.6㎏  
10月18日(水) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-830kcal   2328日目－27.2㎏  
10月19日(木) 1330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-741kcal   2329日目－27.1㎏  
10月20日(金) 1970 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-162kcal   2330日目－27.1㎏  
10月21日(土) 2400 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+250kcal   2331日目－27.1㎏  
10月22日(日) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-272kcal   2332日目－26.1㎏  
10月23日(月) 1370 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-829kcal   2333日目－26.5㎏  
10月24日(火) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-352kcal   2334日目－26.5㎏  
10月25日(水) 1510 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-640kcal   2335日目－26.0㎏  
10月26日(木) 1200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1102kcal   2336日目－26.2㎏  
10月27日(金) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-87kcal   2337日目－27.2㎏  
10月28日(土) 1650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-418kcal   2338日目－27.0㎏  
10月29日(日) 2640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+317kcal   2339日目－27.0㎏  
10月30日(月) 1230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1024kcal   2340日目－26.4㎏  
10月31日(火) 1240 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1420kcal   2341日目－26.7㎏  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 52,250 kcal 69,634 kcal -17,384 kcal
平均 kcal 1,685 kcal 2,246 kcal -561 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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