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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(水) 1770 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-597kcal   2342日目－27.0㎏  
11月2日(木) 1950 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-348kcal   2343日目－27.1㎏  
11月3日(金) 1920 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-950kcal   2344日目－27.1㎏  
11月4日(土) 1940 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-432kcal   2345日目－27.1㎏  
11月5日(日) 2080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-298kcal   2346日目－26.7㎏  
11月6日(月) 2000 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-290kcal   2347日目－26.7㎏  
11月7日(火) 1350 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-975kcal   2348日目－26.8㎏  
11月8日(水) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-661kcal   2349日目－26.8㎏  
11月9日(木) 1820 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-712kcal   2350日目－26.8㎏  
11月10日(金) 2180 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-67kcal   2351日目－26.8㎏  
11月11日(土) 2260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-483kcal   2352日目－27.2㎏  
11月12日(日) 2160 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-934kcal   2353日目－26.8㎏  
11月13日(月) 1650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-562kcal   2354日目－26.6㎏  
11月14日(火) 1040 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1077kcal   2355日目－26.9㎏  
11月15日(水) 1790 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-516kcal   2356日目－26.9㎏  
11月16日(木) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-762kcal   2357日目－27.4㎏  
11月17日(金) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-185kcal   2358日目－27.3㎏  
11月18日(土) 2230 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-185kcal   2359日目－27.3㎏  
11月19日(日) 1980 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1196kcal   2359日目－27.6㎏  
11月20日(月) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-593kcal   2360日目－27.2㎏  
11月21日(火) 1360 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1117kcal   2361日目－27.5㎏  
11月22日(水) 2430 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+173kcal   2362日目－27.5㎏  
11月23日(木) 2170 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-73kcal   2363日目－26.4㎏  
11月24日(金) 1120 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1216kcal   2364日目－27.6㎏  
11月25日(土) 2670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+219kcal   2365日目－27.8㎏  
11月26日(日) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1287kcal   2366日目－27.0㎏  
11月27日(月) 1250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1026kcal   2367日目－26.7㎏  
11月28日(火) 1480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-941kcal   2368日目－27.1㎏  
11月29日(水) 1660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-625kcal   2369日目－27.1㎏  
11月30日(木) 2390 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+73kcal   2370日目－27.1㎏  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 55,900 kcal 73,543 kcal -17,643 kcal
平均 kcal 1,863 kcal 2,451 kcal -588 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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