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カロリー比較（kcal） のグラフ

2018年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(木) 2340 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-176kcal   2703日目－25.6㎏  
11月2日(金) 2190 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-306kcal   2704日目－25.7㎏  
11月3日(土) 2050 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-411kcal   2705日目－24.4㎏  
11月4日(日) 2560 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2kcal   2706日目－24.4㎏  
11月5日(月) 1620 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-683kcal   2707日目－25.0㎏  
11月6日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-768kcal   2708日目－24.9㎏  
11月7日(水) 1990 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-530kcal   2709日目－25.3㎏  
11月8日(木) 1930 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-452kcal   2710日目－24.7㎏  
11月9日(金) 1750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-642kcal   2711日目－25.0㎏  
11月10日(土) 1690 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-702kcal   2712日目－24.1㎏  
11月11日(日) 2090 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-270kcal   2713日目－24.6㎏  
11月12日(月) 2140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-250kcal   2714日目－24.6㎏  
11月13日(火) 1130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1207kcal   2715日目－24.4㎏  
11月14日(水) 2130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-136kcal   2716日目－24.4㎏  
11月15日(木) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-694kcal   2717日目－25.1㎏  
11月16日(金) 1630 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-609kcal   2718日目－25.1㎏  
11月17日(土) 1960 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-157kcal   2719日目－25.3㎏  
11月18日(日) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1031kcal   2720日目－25.8㎏  
11月19日(月) 1530 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-638kcal   2721日目－25.8㎏  
11月20日(火) 2480 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+330kcal   2722日目－25.8㎏  
11月21日(水) 2490 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-52kcal   2723日目－25.8㎏  
11月22日(木) 1590 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-691kcal   2724日目－26.0㎏  
11月23日(金) 1990 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-298kcal   2725日目－24.6㎏  
11月24日(土) 1710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-499kcal   2726日目－26.0㎏  
11月25日(日) 1900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-706kcal   2727日目－25.0㎏  
11月26日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-309kcal   2728日目－25.4㎏  
11月27日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-847kcal   2729日目－25.2㎏  
11月28日(水) 2200 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-266kcal   2730日目－25.8㎏  
11月29日(木) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-771kcal   2731日目－25.0㎏  
11月30日(金) 1670 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-837kcal   2732日目－26.4㎏  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,210 kcal 70,816 kcal -14,606 kcal
平均 kcal 1,874 kcal 2,361 kcal -487 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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