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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土)      
11月2日(日)      
11月3日(月)      
11月4日(火)      
11月5日(水)      
11月6日(木)      
11月7日(金)      
11月8日(土) 1900 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-372kcal   レコ開始  
11月9日(日) 1700 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-122kcal   ミーハー明け  
11月10日(月) 1600 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-222kcal   スタート  
11月11日(火) 1700 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-122kcal   no title  
11月12日(水) 1760 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-62kcal   no title  
11月13日(木) 1446 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-826kcal   no title  
11月14日(金) 2400 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+578kcal   no title  
11月15日(土) 2200 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+378kcal   no title  
11月16日(日) 1400 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-872kcal   ハートレートモニタゲット  
11月17日(月) 3300 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+1478kcal   居酒屋  
11月18日(火) 2400 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+578kcal   無駄に菓子食った  
11月19日(水) 1800 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-22kcal   カロリー充足にビール  
11月20日(木) 3500 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+1228kcal   ボジョレーでつまみすぎ  
11月21日(金) 2600 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+778kcal   職場飲み会  
11月22日(土) 2600 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+778kcal   スタファ組来日  
11月23日(日) 2652 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+830kcal   鍋  
11月24日(月) 2080 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-642kcal   no title  
11月25日(火) 2400 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+578kcal   カシスミルク  
11月26日(水) 2600 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+778kcal   no title  
11月27日(木) 2800 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+978kcal   no title  
11月28日(金) 2700 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+878kcal   ゆうと亭  
11月29日(土) 3200 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
+1378kcal   金曜と逆  
11月30日(日) 1600 kcal  
基礎代謝 1822 kcal
-222kcal   グラッチェ  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 52,338 kcal 44,606 kcal 7,732 kcal
平均 kcal 2,276 kcal 1,939 kcal 336 kcal
記録日数 23 日 23 日  
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