ミーハー明け【ヒロシくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

ミーハー明け
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昼ね3時間

【記録グラフ】
有酸素運動
0分
有酸素運動（分） のグラフ
 		基礎代謝
1822kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
てんやてんどん（1人前） 700 kcal
あアイス（1人前） 200 kcal
ドドーナツ（1人前） 800 kcal
  1700 kcal
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