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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年01月

カロリー比較のグラフ

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(土)	1332 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1088kcal	no title
1月2日(日)	583 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 225 kcal	-1697kcal	no title
1月3日(月)	1616 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-804kcal	no title
1月4日(火)	341 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 50 kcal ウォーキング 225 kcal	-1989kcal	no title
1月5日(水)	1764 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 270 kcal	-811kcal	no title
1月6日(木)	2150 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 825 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-480kcal	no title
1月7日(金)	2216 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-214kcal	no title
1月8日(土)	1821 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-609kcal	no title
1月9日(日)	1323 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1107kcal	３連休
1月10日(月)	381 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-2049kcal	no title
1月11日(火)	2034 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 575 kcal ジョギング 0 kcal ウォーキング 225 kcal	-196kcal	no title
1月12日(水)	2218 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-212kcal	no title
1月13日(木)	1459 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-971kcal	no title
1月14日(金)	1272 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1158kcal	no title
1月15日(土)	3301 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+871kcal	no title
1月16日(日)	1998 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-432kcal	no title
1月17日(月)	2504 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	+74kcal	no title
1月18日(火)	1293 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 140 kcal ウォーキング 225 kcal	-1127kcal	no title
1月19日(水)	1016 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1414kcal	no title
1月20日(木)	908 kcal	基礎代謝 1433 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1525kcal	no title
1月21日(金)	502 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 725 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-2028kcal	no title
1月22日(土)	1117 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 50 kcal ウォーキング 225 kcal	-1213kcal	no title
1月23日(日)	2187 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-243kcal	no title
1月24日(月)	1561 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-869kcal	no title
1月25日(火)	1315 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1115kcal	no title
1月26日(水)	1614 kcal	基礎代謝 1442 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-828kcal	no title
1月27日(木)	1365 kcal	基礎代謝 1421 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1056kcal	no title
1月28日(金)	1843 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-587kcal	no title
1月29日(土)	1430 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-990kcal	no title
1月30日(日)	1454 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-976kcal	no title
1月31日(月)	1734 kcal	基礎代謝 1430 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-696kcal	no title

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	47,652 kcal	75,191 kcal	-27,539 kcal
平均 kcal	1,537 kcal	2,426 kcal	-888 kcal
記録日数	31 日	31 日

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