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カロリー比較（kcal）のグラフ

2013年01月

カロリー比較のグラフ

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(火)	1451 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-999kcal	no title
1月2日(水)	1328 kcal	基礎代謝 1420 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1092kcal	no title
1月3日(木)	986 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 50 kcal ウォーキング 225 kcal	-1364kcal	no title
1月4日(金)	1367 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 50 kcal ウォーキング 225 kcal	-983kcal	no title
1月5日(土)	2493 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-107kcal	no title
1月6日(日)	1059 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 200 kcal ウォーキング 345 kcal	-1711kcal	no title
1月7日(月)	1173 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 345 kcal	-1547kcal	no title
1月8日(火)	1319 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1131kcal	no title
1月9日(水)	1617 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 675 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 270 kcal	-878kcal	no title
1月10日(木)	1366 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1084kcal	no title
1月11日(金)	1953 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-497kcal	no title
1月12日(土)	1994 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-606kcal	no title
1月13日(日)	1660 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-790kcal	no title
1月14日(月)	1392 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1058kcal	no title
1月15日(火)	1702 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-748kcal	no title
1月16日(水)	1991 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-459kcal	no title
1月17日(木)	1384 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 225 kcal	-1016kcal	no title
1月18日(金)	2633 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 1175 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-367kcal	no title
1月19日(土)	1790 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 225 kcal	-610kcal	no title
1月20日(日)	1429 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 345 kcal	-1291kcal	no title
1月21日(月)	1525 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-925kcal	no title
1月22日(火)	1088 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1362kcal	no title
1月23日(水)	1770 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-680kcal	no title
1月24日(木)	1756 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 225 kcal	-644kcal	no title
1月25日(金)	1791 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 225 kcal	-609kcal	no title
1月26日(土)	3379 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 345 kcal	+659kcal	no title
1月27日(日)	1226 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 775 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 345 kcal	-1494kcal	no title
1月28日(月)	1308 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 225 kcal	-1092kcal	no title
1月29日(火)	1490 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-960kcal	no title
1月30日(水)	1472 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 100 kcal ウォーキング 225 kcal	-928kcal	no title
1月31日(木)	1405 kcal	基礎代謝 1450 kcal 万歩計 625 kcal ジョギング 150 kcal ウォーキング 225 kcal	-1045kcal	no title

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	50,297 kcal	77,715 kcal	-27,418 kcal
平均 kcal	1,622 kcal	2,507 kcal	-885 kcal
記録日数	31 日	31 日

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匂いを外す　打ち水
曇　komokomo
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