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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2014年01月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(1月)
1月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
1月1日(水)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジョギング 525 kcal
-620kcal
ラン5
1月2日(木)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジョギング 630 kcal
-725kcal
ラン8
1月3日(金)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジョギング 735 kcal
-830kcal
砂浜ラン5
1月4日(土)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 70 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジムトレーニング 240 kcal
-405kcal
FCティップネス
1月5日(日)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
FCレアレア
1月6日(月)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
no title
1月7日(火)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 105 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
ジムトレーニング 320 kcal
ウォーキング 480 kcal
-1095kcal
FCレアレア
1月8日(水)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
no title
1月9日(木)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
-190kcal
FCレアレア
1月10日(金)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
ジムトレーニング 240 kcal
-430kcal
FCレアレア
1月11日(土)
no title
1月12日(日)
no title
1月13日(月)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 105 kcal
ジムトレーニング 240 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-440kcal
FC レアレア
1月14日(火)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
no title
1月15日(水)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 105 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジムトレーニング 320 kcal
-520kcal
FC レアレア
1月16日(木)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 142.8 kcal
-142kcal
FCレアレア
1月17日(金)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
FC レアレア
1月18日(土)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 35 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジムトレーニング 160 kcal
-290kcal
FC レアレア
1月19日(日)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
登山 1080 kcal
-1175kcal
高尾山&FCレアレア
1月20日(月)
no title
1月21日(火)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 70 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
ジムトレーニング 240 kcal
-500kcal
FCレアレア
1月22日(水)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
no title
1月23日(木)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
-190kcal
FCレアレア
1月24日(金)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
ジムトレーニング 240 kcal
-335kcal
FCレアレア
1月25日(土)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
登山 2400 kcal
-2495kcal
岩殿山&FCティップネス新小...
1月26日(日)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
FCティップネス新小岩
1月27日(月)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 95.2 kcal
-95kcal
no title
1月28日(火)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 70 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
ジムトレーニング 240 kcal
-500kcal
FCレアレア
1月29日(水)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
-190kcal
FCレアレア
1月30日(木)
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 47.6 kcal
-47kcal
no title
1月31日(金)
基礎代謝 0 kcal
腹筋 56 kcal
ストレッチ 190.4 kcal
ジムトレーニング 160 kcal
-406kcal
FCレアレア
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2014年1月
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月間データ(1月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
0 kcal
12,285 kcal
-12,285 kcal
平均 kcal
0 kcal
439 kcal
-439 kcal
記録日数
0 日
28 日
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