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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木) 4229 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+4229kcal   no title  
1月2日(金) 2095 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1999kcal   no title  
1月3日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1775kcal   ラン32  
1月4日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-965kcal   トレ  
1月5日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月6日(火)     no title  
1月7日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月8日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月9日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-455kcal   朝稽古  
1月10日(土)     no title  
1月11日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-1575kcal   ラン25  
1月12日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-1260kcal   ラン25  
1月13日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月14日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月15日(木)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月16日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   朝稽古  
1月17日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1217kcal   トレ  
1月18日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-1890kcal   ラン37  
1月19日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月20日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月21日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月22日(木)     no title  
1月23日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   朝稽古  
1月24日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-1260kcal   ラン27  
1月25日(日)  
基礎代謝 --- kcal
-790kcal   トレ  
1月26日(月)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月27日(火)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月28日(水)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   no title  
1月29日(木)     no title  
1月30日(金)  
基礎代謝 --- kcal
-95kcal   朝稽古  
1月31日(土)  
基礎代謝 --- kcal
-720kcal   トレ  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 6,324 kcal 13,427 kcal -7,103 kcal
平均 kcal 3,162 kcal 497 kcal 2,665 kcal
記録日数 2 日 27 日  
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